डोडी साग, (जीवन्ती) जसलाई नेपालीमा “सानो सुनौलो जीवन्ती”, “डुण्डु”, र “डाँडीलसुने साग” पनि भनिन्छ, एक महत्वपूर्ण हर्बल प्लान्ट हो। यसको वैज्ञानिक नाम Leptadenia reticulata (Retz.) W. & A. हो। यसलाई हिंदीमा “जीवन्ती” पनि भनिन्छ। डोडी सागको उपयोग पारंपरिक औषधिहरूमा अत्यधिक छ र यसका विभिन्न स्वास्थ्य लाभ पनि छन्। यो साग विशेष गरी उच्च पर्वतीय क्षेत्रका ग्रामीण स्थानहरूमा प्रचुर मात्रामा पाइन्छ र स्थानीय बोटबिरुवामा यसको ठूलो महत्त्व छ। यसका पातहरू मुख्यत: औषधीय उद्देश्यको लागि प्रयोग गरिन्छ।
डोडी साग एक काठमाडौँ उपत्यका र हिमाली क्षेत्रका पहाडी स्थानहरूमा झरपात को रूपमा फस्टाउने वनस्पति हो। यसको सानो सुनौलो रंगको फूलहरू र पात ले गर्दा यसलाई सजिलै चिन्न योग्य बनाउँछन्। यसलाई शरीरका विभिन्न रोगहरूका लागि एक प्रभावकारी जडिबुटी मानिन्छ, विशेष गरी पाचन समस्याहरू, शारीरिक थकान, र रोग प्रतिकारक प्रणालीलाई बलियो बनाउनको लागि प्रयोग गरिन्छ।
डोडी सागको महत्व र स्वास्थ्य लाभ
डोडी सागको पातहरूमा धेरै गुणकारी तत्वहरू पाइन्छ, जसले विभिन्न रोगहरूमा उपचारात्मक गुणहरू देखाउँछन्। यसको प्रमुख लाभमा शरीरको इम्युन सिस्टमलाई मजबुत बनाउने, रक्त चाप लाई नियन्त्रण गर्ने, र मेटाबोलिजमलाई सुधार गर्ने क्षमता समावेश छ। यसका पातहरू र गानाहरु जडिबुटीको उपयोग हाडजोर्नीको स्वास्थ्य र पाचन क्रिया सुधार्नका लागि विशेष रूपमा गर्न सकिन्छ। त्यस्तै, यसको पातहरूमा एंटीऑक्सिडेन्ट र एंटीइन्फ्लामेटोरी गुणहरू पनि पाइन्छ, जसले शरीरको संक्रमण र इन्फ्ल्यामेसन कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ।
डोडी सागको औषधीय गुणको बारेमा चरक संहितामा पनि उल्लेख पाइन्छ। यो एउटा यस्तो साग हो, जसलाई आयुर्वेदमा पेट र छालासम्बन्धी समस्याहरूको उपचारदेखि लिएर टीबी जस्ता रोगको उपचारमा पनि प्रयोग गरिन्छ। डोडी सागको जरा, पात, फूल र फल सबैलाई विभिन्न रोगहरूको औषधिका रूपमा उपयोग गर्न सकिन्छ। आउनुहोस्, यसका अनौठा र चमत्कारी फाइदाहरूको बारेमा थप जानकारी लिऔं।
डोडी साग के हो?
डोडी सागलाई सागहरूमा सर्वोत्तम मानिन्छ। चरक संहिताको जीवनीय दशेमानी र मधुर स्कन्धमा यसको उल्लेख गरिएको छ। यसलाई स्वर्ण जीवन्ती र दीर्घ जीवन्ती जस्ता नामले पनि चिनिन्छ। केही विद्वानहरूले Dendrobium macraei वा Dregia volubilis लाई डोडी साग मान्छन्। जबकि पञ्जाबमा Cimicifuga foetida लाई जीवन्ती भनिन्छ, जुन वास्तवमा डोडी सागभन्दा भिन्न छ। असली डोडी साग Leptadenia reticulata हो।
यो एक सुन्दर र दूध निस्कने झार हो। यसको नयाँ काण्ड सेतो कोमल हुन्छ, र धेरै हागाहरु हुने गर्दछ। यसको पातहरू सरल, हरियो, चिल्लो किनारा भएका, र केही नीलो रङ मिश्रित हुन्छन्। यसको फूल हरियो र पहेँलो रंगका हुन्छन्। फलहरू बेलनाकार, लामो, चिल्लो, र चुच्चो हुन्छन्। यसको फूल र फल मुख्यत: अगस्टदेखि फेब्रुअरीसम्म देख्न सकिन्छ।
डोडी सागको औषधीय उपयोग मुख्यतया पेट सम्बन्धी समस्या, पायल्स (बवासीर), अपच (बदहजमी), र झाडापखाला (दस्त) जस्ता रोगहरूको उपचारमा गरिन्छ। यसका अतिरिक्त, पिशाब सम्बन्धी रोग (मूत्र रोग) र टीबी (राजयक्ष्मा) को उपचारमा पनि यसलाई उपयोगी मानिन्छ।
विभिन्न भाषाहरूमा डोडी सागका नामहरू
डोडी सागको वानस्पतिक नाम Leptadenia reticulata (लेप्टेडेनिया रेटिक्युलेटा) हो, जुन Asclepiadaceae (एसक्लीपिएडेसी) कुलमा पर्दछ। यसलाई अंग्रेजीमा Leptadenia भनिन्छ। अब जानौं, डोडी सागलाई अरू विभिन्न भाषाहरूमा के-के नामले चिनिन्छ।
संस्कृतमा – जीवन्ती, जीवनी, जीवा, जीवनीया, मधुस्रवा, माङ्गल्यनामधेया, शाकश्रेष्ठा, डोडा
हिन्दीमा – जीवन्ती, डोडी
अंग्रेजीमा – Cork swallow wort
डोडी सागका औषधीय गुणहरू
डोडी सागका फाइदाहरू बुझ्नका लागि यसका औषधीय गुणबारे जान्न आवश्यक छ।
डोडी साग प्राकृतिक रूपमा मिठो, शीतल, हल्का, स्निग्ध, वात, पित्त र कफलाई हटाउन सहयोगी, रसायनयुक्त, शक्ति बढाउने, दृष्टिबर्द्धक, गहि्रोसँग सोस्ने (अवशोषक), आयु बढाउने, मांसपेशीलाई बलियो बनाउने, शुक्र उत्पादन बढाउन मद्दत गर्ने, गला र स्वर सुधार्ने, जीवन्तता दिने, पाचन प्रक्रियामा सहयोग पुर्याउने र स्तनपानलाई प्रोत्साहन गर्ने गुणहरू राख्दछ।
यो रक्तपित्त (कान र नाकबाट रगत बग्ने रोग), क्षय, दाह (जलन), ज्वरो, खोकि आदिमा राहत दिन मद्दत गर्छ। यसको फल मिठो, भारी, मांसवृद्धिकारक र धातु विकास गर्ने गुणले भरिपूर्ण हुन्छ।
यसको तेल कपालको लागि फाइदाजनक, कफ बढाउने, भारी, वात-पित्तलाई आराम दिने, शीतल, मिठो र शरीरमा हाइड्रेशन कायम राख्न मद्दत गर्छ।
डोडी साग सबै प्रकारका सागहरूमा उत्तम मानिन्छ। यो अग्निको प्रज्वलन, पाचन, बलकारक, रङ सुधार्ने, मांसपेशीलाई बलियो बनाउने र पित्तलाई शान्त पार्ने गुणले भरिएको हुन्छ।
डोडी सागका पात र जरा शीतल, दृष्टिबर्द्धक, सौम्य, बलकारक, परिवर्तनकारी, उत्तेजक, र यौन स्वास्थ्य सुधार्न सहयोगी हुन्छन्।
डोडी सागका फाइदाहरू र प्रयोगहरू
डोडी साग पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण छ र विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूमा लाभकारी छ। यसका केही औषधीय प्रयोगहरू यस प्रकार छन्:
- रतोन्धो मा लाभकारी
डोडी सागका ५–१० ग्राम पातलाई घ्यूमा पकाएर दैनिक सेवन गर्दा रतोन्धोमा राहत मिल्छ। - मुखका घाउहरूमा फाइदाजनक
डोडी सागको पेस्ट र गाईको दूधको मिश्रणमा मह र थोरै सालधुप मिलाएर मुखका घाउमा लगाउँदा छिटो निको हुन्छ। - करङ को दुखाइमा राहत
करङ का दुखाइमा डोडी सागको जराको पेस्टमा दुई गुणा तेल मिलाएर लगाउँदा राहत मिल्छ। - खोकी कम गर्न
१०–१२ ग्राम डोडी सागका पात, मह र घ्यू मिलाएर सेवन गर्दा खोकीमा लाभ मिल्छ। - टीबी को उपचारमा उपयोगी
५–१० ग्राम डोडी सागको घ्यू सेवन गर्दा टीबीका लक्षणमा सुधार आउँछ। - झाडापखालामा उपयोगी
पुटपाक विधिबाट निकालिएको १० मिलि डोडी सागको रसमा १०–१२ ग्राम मह मिसाएर पिउँदा झाडापखालामा लाभ मिल्छ। - पित्तजन्य इन्फ्ल्यामेसनमा फाइदाजनक
डोडी सागलाई पिसेर पित्तजन्य इन्फ्ल्यामेसनमा लगाउँदा छिटो सुधार आउँछ। - महिलाहरूका यौनसम्बन्धी समस्यामा सहयोगी
डोडी सागबाट बनाइएको घ्यू ५–१० ग्राम सेवन गर्दा महिलाका योनिजन्य समस्यामा सुधार आउँछ। - जोर्निको दुखाइ सम्बन्धी समस्या मा उपयोगी
डोडी सागका ताजा पात र जरालाई पिसेर जोडका इन्फ्ल्यामेसन र दुखाइमा लगाउँदा लाभ हुन्छ। - घाउहरू छिटो निको पार्न सहयोगी
अल्सर वा घाउमा डोडी सागको पेस्ट लगाउँदा छिटो सुधार आउँछ। - छालाका समस्याहरूमा फाइदाजनक
डोडी साग, मंजिष्ठा, दारुहल्दीको काढा प्रयोगले छालाका विभिन्न समस्याहरूमा लाभ मिल्छ। - ज्वरो र जलनको उपचारमा सहयोगी
डोडी सागको जराबाट बनाइएको काढामा घ्यू मिसाएर सेवन गर्दा ज्वरोको जलनमा राहत मिल्छ। - इन्फ्ल्यामेसनमा फाइदाजनक
डोडी सागको काढामा घ्यू, तेल र अमिलो रस मिसाएर सेवन गर्दा इन्फ्ल्यामेसन, पायल्स, झाडापखाला र मुटुको रोगहरूमा सुधार आउँछ।
डोडी सागका उपयोगी भागहरू
आयुर्वेदका अनुसार डोडी सागको औषधीय गुण यसको निम्न भागहरूको प्रयोगबाट बढी प्राप्त गर्न सकिन्छ:
- जरा
- पात
- फूल
- फल
डोडी सागको प्रयोग कसरी गर्ने?
यदि तपाईं कुनै विशेष रोगको घरेलु उपचारका लागि डोडी सागको प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, आयुर्वेदिक चिकित्सकको सल्लाहअनुसार मात्र यसको सेवन गर्नु राम्रो हुन्छ। चिकित्सकको सल्लाहअनुसार ३-६ ग्राम जरा वा फल, वा ५०-१०० मिलिलिटर काढा सेवन गर्न सकिन्छ।
डोडी साग कहाँ पाइन्छ वा उब्जाइन्छ?
डोडी साग नेपाल र भारतको उपहिमालय क्षेत्र र दक्षिणी प्रायद्वीपीय क्षेत्रहरूमा करिब ९०० मिटरको उचाइसम्म पाइन्छ। साथै, गुजरात, उत्तर प्रदेश, पंजाब, र दक्षिण भारतका विभिन्न क्षेत्रहरूमा पनि यसलाई पाउन सकिन्छ।
निष्कर्ष
अन्तमा, डोडी साग एउटा अत्यन्त उपयोगी वनस्पति हो जसले प्राकृतिक औषधिको रूपमा हाम्रो जीवनमा महत्वपूर्ण स्थान बनाएको छ। यसको स्वास्थ्य लाभ र औषधीय गुणहरूले यसलाई सम्पूर्ण नेपाल र विशेष गरी हिमाली क्षेत्रमा महत्त्वपूर्ण वनस्पति बनाएको छ। यसका विभिन्न रोग उपचारका लाभले यसलाई लोकप्रिय बनाएको छ र पारंपरिक चिकित्सा पद्धतिमा यसको उपयोग दिनप्रतिदिन बढिरहेको छ। डोडी सागको वैज्ञानिक अध्ययन र यसको औषधीय प्रयोगहरूले यसका अद्वितीय गुणहरूको अझ गहिरो अवलोकन गर्न मद्दत पुर्याउँछन्, जसले यसलाई भविष्यमा अझ प्रभावकारी र व्यापक रूपमा प्रयोग गर्न प्रेरित गर्न सक्छ।
ReferenceHindi To Nepali Dictionary Words Starting From बो
Bridging Cultures: Daily Use Hindi Sentences in Parties with Nepali Meaning
Daily Hindi Sentences for Kids with Nepali Translations: A Simple Guide
Daily Office Sentences: Essential Hindi-Nepali Translations for Everyday Use
Daily Use Hindi Sentences for Parents with Nepali Meanings: A Guide for Everyday Conversations
Daily Use Hindi Sentences for Students with Nepali Meaning
Essential Daily Sentences for Market Conversations: Hindi to Nepali and Vice-Versa
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-common-cold/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-weight-loss/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-weight-gain/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-cholesterol/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-cough/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-treatment-for-back-pain/
50 Medicinal Plants of Nepal Highly Liked by Chinese People
Medicinal Plants Of Nepal ! Genetics, Classification, Preservation, and Applications
35 Essential Medicinal Plants for Your Garden! Growing Health: Cultivating Wellness
100 Rare Medicinal Plants of Karnali Nepal! Impossible to Find Other place.
Top 25 Medicinal Plants For Boosting Memory and Treating Alzheimer
Top 15 Expensive Medicinal Plants of Nepal! Numerous Among Them Are Uncommon Globally
Medicinal Plants Of Gorkha Nepal! Top 55 Herbs Used in Traditional Medication
Bartika Eam Rai Top Songs Lyrics & Chords
Nepali Song Lyrics And Chords of Prabesh Kumar Shreshta
Oshin Karki’s Nepali Songs Lyrics And Chords
All Songs Lyrics Of Wangden Sherpa
Sajjan Raj Baidhya Top Songs Lyrics And Chords सज्जन राज बैध्यका गीतहरु
Aani Chhoyeng Drolma Top 10 Songs Lyrics And Chords
Top 10 Ankita Pun Songs with Lyrics and Chords
Strum Along: Top 24 Sushant KC Songs with Lyrics and Chords
Biggest Collection Of Nepali Songs Lyrics and Chords! All Song in One Site
Top Poem Of Madhabh Prashad Ghimire राष्ट्रकवी माधव प्रशाद घिमिरेका कबिताहरु
10 Famous Nepali Poem Of Mahakabi Laxmi Prashad Devkota
Exploring the Literary Legacy: Bhanubhakta Acharya and His Top Ten Poems In Nepali
11 Types of Poetry with Beautiful Short Nepali Poem
Ten Nepali Poems with English Translations for Poetry Enthusiasts Worldwide
