ग्वार Health Benefits, Uses, and Side Effects of Guar (Gavarfali)
ग्वार, जसलाई ग्वारफली पनि भनिन्छ, एक प्रकारको गेडागूडी बाली हो जुन भारतमा विशेषगरी राजस्थान, गुजरात, र उत्तर प्रदेशमा उत्पादन गरिन्छ । ग्वारका विभिन्न भागहरू – गुद, फल, बीउ, काण्ड, र पातहरू – औषधीय गुणले भरिपूर्ण छन्। यसमा पाइने ग्वार गुद (गम)ले कयौं स्वास्थ्य समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्दछ। आयुर्वेदिक दृष्टिले ग्वारको हिम, काढा, र अन्य […]