खिरनी Khirni (Manilkara hexandra): Benefits, Uses, and Nutritional Facts

खिरनी Khirni (Manilkara hexandra): Benefits, Uses, and Nutritional Facts

खिरनी (Manilkara hexandra) एक उपयोगी वनस्पति हो जसको फल र अन्य भागहरू विभिन्न औषधीय गुणहरूका लागि चिनिन्छन्। यसलाई प्राचीन कालदेखि नै आयुर्वेदमा विभिन्न रोगहरूको उपचारमा प्रयोग गरिँदै आएको छ। यसको बोट भारतका विभिन्न प्रान्तहरूमा पाइन्छ, विशेष गरी गुजरात, दक्कन प्रायद्वीप, उत्तर-पूर्वी क्षेत्रहरू, उत्तर प्रदेश र मध्य प्रदेशमा।

खिरनी के हो?

खिरनी, जसलाई वैज्ञानिक रूपमा Manilkara hexandra (Roxb.) Dubard भनेर चिनिन्छ, Sapotaceae परिवारको एक सदस्य हो। यसलाई संस्कृतमा राजादनी, राजादन, राजन्या, क्षीरिका; हिन्दीमा क्षीरी खिरनी; र नेपालीमा खिरनी भनिन्छ। यसका फलहरू कच्चा हुँदा हरिया र पाकेपछि पहेँला र जैतूनको आकारका हुन्छन्। यसको बीउ भित्रको पहेंलो गुदीबाट तेल निकालिन्छ।

खिरनी का प्रकार

खिरनीका विशेष प्रकारहरू उल्लेख गरिएको छैन, तर यसलाई यसको वनस्पति परिवार Sapotaceae अन्तर्गत वर्गीकृत गरिन्छ।

खिरनी को बाह्य रूप

खिरनीको बोट मध्यम आकारको हुन्छ। यसका फलहरू चपटा, कच्चा अवस्थामा हरिया र पाकेपछि पहेँलो र जैतूनको आकारका हुन्छन्।

विभिन्न भाषाहरूमा खिरनीको नाम

  • संस्कृत: राजादनी, राजादन, राजन्या, क्षीरिका
  • अंग्रेजी: Six stamens balata
  • हिन्दी: क्षीरी खिरनी, खिनीं, खिन्नी
  • उडिया: खीराकुली (Khirakuli), राजोणो (Rajono)
  • कन्नड: खिरणीमर (Khiranimara)
  • कोंकणी: कर्णी (Karni), रांजण (Ranjana)
  • गुजराती: राणकोकरी (Rankokri), रायणी (Rayani)
  • बंगाली: खीरखेजूर (Khirkhejur)
  • तमिल: पाला (Pala), पलै (Palai)
  • तेलुगु: पालमानु (Palmanu), पाला (Pala), मान्जीपला (Manjipala), पोला (Pola)
  • नेपाली: खिरनी (Khirani)
  • मराठी: खिरणी (Khirani), रांजन (Ranjana)
  • मलयालम: करि नी (Krini)

खिरनीका फाइदाहरू

  • यो मीठो, कसैलो, चिसो, गह्रौं, चिल्लो, लसयुक्त, त्रिदोषनाशक, रुचिकारक, बलकारक, वीर्यवर्धक, तृप्तिकारक, मुटुका लागि लाभदायक, शरीरलाई पुष्ट पार्ने, सङ्ग्राही, कब्जियत हटाउने, मोटोपन घटाउने, शुक्रबर्धक, धातुवर्धक र घाउ निको पार्ने हुन्छ।
  • यसले तिर्खा, बेहोशी, मद, भ्रामक अवस्था, प्रमेह, जलन, रक्तपित्त, चोट र क्षय रोगलाई नाश गर्छ।
  • यसको फल मीठो, कसैलो, वीर्यवर्धक, बलकारक, शरीरलाई पुष्ट पार्ने, रुचिकारक, कब्जियत हटाउने, मुटुका लागि लाभदायक, चिल्लो, शीतल, गह्रौं, कफकारक, शुक्रबर्धक, पित्त शान्त पार्ने, वात शान्त पार्ने, तिर्खा, बेहोशी, मद, भ्रामक अवस्था, क्षय, रगत सम्बन्धी विकार, पिसाब सम्बन्धी रोग, जलन र चोट शान्त पार्ने हुन्छ।
  • मीठो रस भएका फलहरूमध्ये राजादन (खिरनी) उत्तम मानिन्छ।
  • यसको बोक्रा स्म्भक (सङ्कुचन गर्ने), वेदनाशामक (दुखाइ कम गर्ने), मृदुकारी (नरम बनाउने), ज्वरघ्न (ज्वरो हटाउने) र बलकारक हुन्छ।
  • यसको बीजको तेल वेदनाशामक र मृदुकारी हुन्छ।
  • यसको फूलको तेल पूयरोधी (पिप हुन नदिने) र सुगन्धित हुन्छ।
  • खिरनीको बीउ घाउ, रगत बग्ने अर्श र कब्जियत शान्त पार्ने हुन्छ।

खिरनीको प्रयोग

बोडी Bodi (Vigna unguiculata): Benefits, Nutrition, and Growing Tips
घडीफूल  Discover Ghadiphul (Passiflora foetida Linn.): Benefits, Uses, and Growing Tips

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *