उत्कण्टक (उँटकटेरा) एक औषधीय जडिबुटी हो जसलाई आयुर्वेदमा धेरै महत्त्वपूर्ण मानिन्छ। यो जडिबुटी विभिन्न रोगहरूको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ, विशेष गरी वात, कफ, पाचन समस्या, मूत्र सम्बन्धी रोग, यौन दुर्बलता, छाला रोग, र मधुमेह जस्ता बिमारीहरूमा यसको प्रभावकारी गुणहरू पाइन्छ। यसको जरा, पात, बीउ, र फलहरू औषधीय प्रयोजनका लागि उपयोग गरिन्छ। उत्कण्टकले शरीरमा उष्णता प्रदान गर्छ र विभिन्न प्रकारका दुखाइ र सुन्निने समस्याहरूबाट राहत दिन्छ। यसले शरीरको रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ र पाचन प्रणालीलाई सुधार्छ।
उत्कण्टक (Utkantak) धेरै घरहरूमा प्रयोग गरिने एक लाभदायक जडीजडिबुटी हो। यसको सेवनले शरीरलाई धेरै फाइदा पुर्याउँछ। के तपाईंलाई थाहा छ कि उत्कण्टकले कफ-वात दोष, पिशाब सम्बन्धी रोग, शारीरिक कमजोरी, अपच जस्ता समस्याहरूमा असर गर्छ? यसबाहेक, यसले मधुमेह (डायबिटीज), धेरै प्यास लाग्ने समस्या, र हृदय रोगहरूमा पनि औषधीय गुणले मद्दत गर्छ।
उत्कण्टकका फाइदा र दुष्प्रभावहरू
आयुर्वेदमा उत्कण्टकका धेरै गुणहरू बताइएका छन्। यसले शरीरको जलन, डन्डिफोर, इन्फ्ल्यामेसन , र यौन क्षमतामा कमी जस्ता समस्याहरूमा फाइदा गर्छ। तर, यसको सेवन गर्नु अगाडि आयुर्वेदिक चिकित्सकको सल्लाह लिनु जरूरी छ।
उत्कण्टक (ऊँटकटेरा) के हो?
उत्कण्टक ब्रह्मदण्डी र सत्यानाशी जस्तै देखिन्छ। यसको पात, काण्ड, र बोक्रामा काँडाहरू हुन्छन्। यो वनस्पति ऊँटहरूले मन पराएर खान्छन्।
उत्कण्टकका विभिन्न नामहरू
- वानस्पतिक नाम: Echinops echinatus Roxb.
- संस्कृत: उत्कण्टक, उत्तुण्डक, कंटफल
- हिन्दी: ऊँटकटेरा, उटकंटो
- अङ्ग्रेजी: Camel’s thistle, Globe thistle
- उर्दू: ऊँटकटारा
- अरबी: अशोकुल जमाल
- फारसी: अष्टारखर
उत्कण्टकका फाइदाहरू
- कफ-वात दोष: यसले कफ र वात सम्बन्धी समस्याहरू कम गर्छ।
- पिशाब सम्बन्धी रोग: यसले मूत्रमार्गका रोगहरूमा लाभ दिन्छ।
- अपच: पाचनतन्त्रलाई सुधार गर्छ।
- मधुमेह (डायबिटीज): रगतमा चिनिको मात्रा नियन्त्रण गर्छ।
- हृदय रोग: हृदय स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउँछ।
- इन्फ्ल्यामेसन : शरीरको सूजन घटाउँछ।
- यौन स्वास्थ्य: यौन क्षमता बढाउन मद्दत गर्छ।
उत्कण्टकका सम्भावित हानिहरु
- धेरै मात्रामा सेवन गर्दा पेट दुख्ने वा झाडापखाला हुन सक्छ।
- गर्भवती महिलाहरूले यसको प्रयोग नगर्नु राम्रो हो।
- केही व्यक्तिहरूलाई यसबाट एलर्जी हुन सक्छ।
उत्कण्टक एक गुणकारी जडीजडिबुटी हो जसले धेरै रोगहरूमा फाइदा गर्छ। तर, यसको सेवन सावधानीपूर्वक गर्नुपर्छ। कुनै पनि औषधिको प्रयोग गर्नु अगाडि विशेषज्ञको सल्लाह लिनुहोस्।
उत्कण्टक (उँटकटेरा) को औषधीय गुणहरू
उत्कण्टक (उँटकटेरा) आयुर्वेदिक गुण, कर्म र प्रभावहरू यस प्रकार छन्:
उँटकटेरा तीखो, कडवा, न्यानो, हल्का, कफ र वात शामक, शक्तिवर्धक, मूत्रल, बलकारक, कफ नाशक र स्वाद बढाउने गुण भएको हुन्छ। यसले प्रमेह, तिर्खा, मुटु दुखाइ, पिशाब सम्बन्धी समस्या, जलन, फोका र सुन्निने समस्याहरूमा लाभदायक हुन्छ। यसको जरा गर्भपात गराउने र यौन शक्ति बढाउने गुण भएको हुन्छ। यसका बीउहरू पनि यौन शक्ति बढाउने गुण भएका हुन्छन्।
उत्कण्टक (उँटकटेरा) का फाइदाहरू र प्रयोग विधिहरू
टाउको दुखाइमा उत्कण्टकको फाइदा
उत्कण्टकको जरालाई सुन्तासँग पिसेर निधारमा लगाउनाले टाउको दुखाइ आराम हुन्छ।
आँखाका रोगमा उत्कण्टकको प्रयोग
उत्कण्टकका ताजा फूलसहितको फलहरू कुटेर रस निकाल्नुहोस्। यसलाई आँखामा गाजलको रूपमा लगाउनाले आँखाको फूला र रतन्धोमा फाइदा हुन्छ।
घाँटीका रोगमा उत्कण्टकको उपयोग
उत्कण्टकका पातहरू पिसेर घाँटीमा लेप गर्नाले घाँटी सुन्निने समस्याबाट राहत मिल्छ। धेरै फाइदाको लागि आयुर्वेदिक डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।
खोकीमा उत्कण्टकको सेवन
- उत्कण्टकको पंचांगबाट काढा बनाएर १०-२० मिली गुड मिसाएर खाने।
- ०.५-१ ग्राम जराको बोक्राको पाउडर पानमा राखेर चुस्ने।
- ५-१० मिली पातको रसमा बराबर मात्रामा मह मिसाएर चाट्ने।
धेरै तिर्खा लाग्दा उत्कण्टकको प्रयोग
उत्कण्टकको जराको काढा १०-२० मिली पिउनाले अत्यधिक तिर्खा नियन्त्रण हुन्छ।
अपचमा उत्कण्टकको फाइदा
१ ग्राम जराको पाउडरमा १ ग्राम छुहाराको गुठलीको पाउडर मिसाएर खाने।
पहेंले रोग मा उत्कण्टकको उपयोग
०.५-१ ग्राम जराको बोक्राको पाउडर कालो तिलसँग सेवन गर्नाले एनीमिया र पहेंले रोग मा फाइदा हुन्छ।
प्रसवमा उत्कण्टकको सहयोग
उत्कण्टकको जराको काढा गर्भवती महिलाको नाभिमा लगाउनाले प्रसव सजिलो हुन्छ।
मूत्र सम्बन्धी रोगमा उत्कण्टकको प्रयोग
१ ग्राम जराको बोक्राको पाउडरमा मिस्री र तालमखानाको बीउ मिसाएर खाने।
कुष्ठ रोगमा उत्कण्टकको उपचार
१ ग्राम जरा गोमूत्रसँग पिसेर छालामा लगाउने।
मधुमेह नियन्त्रणमा उत्कण्टक
१ ग्राम जराको बोक्राको पाउडरमा १ ग्राम गोखरू पाउडर र १ ग्राम मिस्री मिसाएर सेवन गर्ने।
योनिका विकारमा उत्कण्टकको उपयोग
उत्कण्टकको जराको बोक्रा गुड़हलको फूलसँग पिसेर योनिमा लगाउने।
वीर्य सम्बन्धी समस्यामा उत्कण्टकको फाइदा
१ ग्राम जराको पाउडर, गोखरू र काउसो बीउ मिसाएर दूधमा पकाएर पिउने।
छालाका रोगमा उत्कण्टकको प्रयोग
१०-२० मिली जराको काढा पिउने।
रोमछिद्रको सुन्निने समस्यामा उत्कण्टकको उपयोग
उत्कण्टकका बीउहरू पिसेर प्रभावित ठाउँमा लगाउने।
यौन शक्ति बढाउन उत्कण्टकको प्रयोग
- २-४ ग्राम जरा दूधमा पकाएर पिउने।
- जराको बोक्रा महसँग पिसेर यौन अंगमा लगाउने।
धेरै पसिना आउने समस्यामा उत्कण्टकको उपयोग
१ ग्राम जराको पाउडर मह मिसाएर ७ दिनसम्म सेवन गर्ने।
हिस्टीरियामा उत्कण्टकको फाइदा
१०-२० मिली पंचांगको काढा पिउने।
मिर्गीमा उत्कण्टकको उपचार
१-२ ग्राम जरा पानीमा पिसेर पिउने।
ज्वरोमा उत्कण्टकको प्रयोग
५०० मिग्रा जराको पाउडर पानमा राखेर खाने।
उत्कण्टक (उँटकटेरा) का उपयोगी भागहरू
- पंचांग (जरा, पात, काण्ड, फूल, फल)
- जरा
- पात
- फल
उत्कण्टक (उँटकटेरा) कहाँ पाइन्छ वा उमारिन्छ?
उत्कण्टक १६०० मिटरको उचाइमा गंगाका मैदानी क्षेत्र, चरागाह, खुला जंगल, उत्तर-पश्चिम हिमालय, पंजाब, उत्तर प्रदेश, बिहार र प्रायद्वीपीय क्षेत्रहरूमा पाइन्छ।
निष्कर्ष (Conclusion):
उत्कण्टक (उँटकटेरा) एक बहुउपयोगी औषधीय जडिबुटी हो जसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत गर्छ। यसले टाउको दुख्ने, खोकी, अपच, जन्डिस, मधुमेह, यौन समस्याहरू, त्वचा रोग, र अन्य धेरै रोगहरूमा प्रभावकारी उपचार प्रदान गर्छ। तर, यसको प्रयोग सही मात्रा र विधिअनुसार गर्नुपर्छ र कुनै पनि गम्भीर रोगको अवस्थामा आयुर्वेदिक चिकित्सकको सल्लाह लिनु जरूरी छ। प्राकृतिक औषधीहरूको सही उपयोगले स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन मद्दत गर्छ, तर अनावश्यक रूपमा प्रयोग गर्दा नकारात्मक प्रभाव पनि हुन सक्छ। त्यसैले, उत्कण्टकको प्रयोग जानकारीसहित गर्नु उत्तम हुनेछ।
दतिवन Washerman’s Plant (Achyranthes aspera अपामार्ग): Benefits, Uses, and Medicinal Properties
Kooth (Saussurea Lappa) – कूठ Benefits, Uses, and Medicinal Properties of Costus Root
काने झार Commeline Benghalensis (Kane Jhaar) – Medicinal Uses, Benefits, and Overview
गिँदरी Premna Serratifolia L. (Gindari): Benefits, Medicinal Uses, and Importance
पाञ्चान Ougeinia oojeinensis (Paanchan): तिनिश Medicinal Uses, Benefits, and Ecological Importance
बोके टिमुर Zanthoxylum Armatum (Boke Timur) Benefits, Uses, and Medicinal Properties
ठूलो नीम Thulo Neem: महारूख Medicinal Benefits, Uses, and Natural Remedies
सिउँडी Siudi (Euphorbia Neriifolia) Uses, Benefits, Side Effects, and Medicinal Properties
काठेकार, फर्कफल, काठआँवली, Averrhoe acida :
Kaaulo, काउलो, कोह, नाकेम, नेपाली अर्जुन, Kaulo Arjuna, Machilus dutbiei
Kaalo Punarnawaa, कालो पुनर्नवा, Black Patagon
Seti Kareli, सेती करेली, तितेकरेली राम्री, तिताकरेल, Bitter Gourd
Thulo Pahelo Kapaas, ठूलो पहेँलो कपास बिरुवा, Cotton Yellow, Gossypiun birsutam
Kapas, कपास, सूत्रपुष्प, Cotton, Gossypiun herbaceum
Thulo Karkalo, ठूलो कर्कलो, मानकन्द, माने Gaint Taro, Alocaria species
Alocaria speciesThulo Karkaloठूलो कर्कलोमानकन्दमाने Gaint Taro
Katahar, कटहर, Artocarpus beterophyllus
Bans Bata Baneko Kaagaj, बाँसबाट बनेको कागज, Paper From Bamboo
Nepali Speaking Practice through Books in Hindi and English
Master Hindi Speaking Through Indian Schools: Practical Phrases with Nepali and English Translations
Master Hindi Speaking with Indian Railways: Practical Phrases with Nepali and English Translations
Learn Nepali with Mobile Phone Conversations including Hindi and English Translations
Master Hindi Speaking: Practice Through Movie information with Nepali and English Translations
Famous poem Of Upendra Subba उपेन्द्र सुब्बाका केही कबिताहरु
Some Top poem of Pandit Udayananda Aryal पं. उदयानन्द अर्ज्यालका केही कबिताहरु
Some Top Poem Of Ishwar Ballav, ईश्वरवल्लभका केही चर्चित कबिताहरु
Some Best Poem of Indira Prasai इन्दिरा प्रसाईका केही कबिताहरु
Some Best Poem Of Aahuti आहुतिका केही कबिताहरु
Some Beautiful Poem Of Momila मोमिलाका केही उत्कृष्ट कबिताहरु
Top Ten Poems Of R M Dangol आर. एम. डङ्गोल का केही कबिताहरु
Some Beautiful Poem Of Ashesh Malla अशेष मल्लका केही कबिताहरु
Some Best Poem Of Ambar Gurung अम्बर गुरुङका केही कबिताहरु
Top Ten Poems Of Amar Giri अमर गिरीका १० कबिताहरु
Some Best Poem Of Kedarman vyathit केदारमान व्यथितका केही कबिताहरु
Chhapakkai Phula PHulyo Nepali Song By Singers Kiran Gajmer, Melina Rai
Kunai Batoa Timi Yeklai -BY singers Itu Jojiju, Ram Bhakta Jojiju
Maaya Raichha Ra By singer Kali Prasad Baskota, Sadeekshya Kattel
Manoj Raj Songs Lyrics “Kaliyug Ma Nasha” “Aaja Bholi” “Yasto Euta Katha Raichha”
Nepali Lyrics Of Unko Priti Pahile Ho Ki By Singer : Prabin Bedwal, Rachana Rimal
Nira Singer : Kali Prasad Baskota
Rabin Sharma Top songs lyrics and chords collection
Sanjeev Singh All Hits songs lyrics and chords collection
Top three Song Lyrics Of Sukmit Gurung “Pal Pal Timrai” “O Mero Priyatam” “Chiso Batas Le”