बडहर (बधल) नेपाल, भारत, बंगलादेश लगायत दक्षिण एसियाली क्षेत्रमा पाइने एक औषधीय गुण भएको फल हो। यसको वैज्ञानिक नाम Cissus quadrangularis हो। यो फल प्रायः सुख्खा तथा उष्ण जलवायु भएका ठाउँमा धेरै पाइन्छ। नेपाली परम्परागत चिकित्सा पद्धतिमा बडहरलाई विभिन्न रोगहरूको उपचारका लागि प्रयोग गरिन्छ। यसको काण्ड, पात, र बोक्रामा औषधीय गुणहरू पाइन्छन्, जसले घाउ, जोर्नी दुखेको, हड्डी फुट्ने, मांसपेशी दुखेको, र अपच जस्ता समस्याहरूको उपचार गर्न मद्दत गर्छ।
आयुर्वेदमा बडहरलाई “अस्थिसंधानक” (हड्डी जोड्) भनिन्छ किनभने यसले हड्डीको चोट, फ्र्याक्चर, र जोर्नी दुखेकोलाई निको पार्न मद्दत गर्छ। यसको काढा वा चूर्णले शरीरको पाचन प्रणालीलाई मजबूत बनाउँछ र रक्तसञ्चारलाई बढाउँछ। यसैले, बडहरलाई नेपाली जडीबुटी चिकित्सामा एक महत्त्वपूर्ण स्थान छ।
बडहर नेपालको पहाड तराइ र उत्तरी भारतको अर्ध-सदाबहार र अर्ध-पतझड वनहरूमा पाइन्छ, उष्णकटिबंधीय हिमालयमा लगभग १२०० मिटरको उचाइसम्म। मुख्यतया यो उडिसा, मध्य प्रदेश, महाराष्ट्र, केरला, तमिलनाडु र अण्डमान टापुहरूमा पाइन्छ। यसको फल सबै फलहरूमध्ये सबैभन्दा कमसल मानिन्छ।
आयुर्वेदिक गुण र प्रभाव
बडहरको काच्चो फल तीतो, गुलियो, अमिलो, तातो, कामोत्तेजक र पाचक हुन्छ। यसले विषाक्तता निम्त्याउँछ, त्रिदोष र रक्त विकार ल्याउँछ, वीर्य र पाचन शक्तिलाई कमजोर पार्छ, अहंकारी भावना जगाउँछ र आँखाको लागि नराम्रो हुन्छ।
यसको पाकेको फल मीठो, अमिलो, वात-पित्तलाई शान्त गर्छ, कफ घटाउँछ, पाचन शक्ति बढाउँछ, स्वादिष्ट, कामोत्तेजक हुन्छ र कब्जियत ल्याउँछ।
बडहरको रस तीतो, अमिलो, तातो, हल्का हुन्छ, कफलाई नियन्त्रण गर्छ, पखाला रोक्छ तर जलन पनि गर्छ।
फलफूलमा बडहरको फल निकै कमसल हुन्छ। यसको काण्डले (डाँठ) पेटका किटाणुहरू हटाउँछ, किनकी यसमा कीटनाशक र जीवाणुरोधी गुण हुन्छ।
वनस्पति विवरण
- वैज्ञानिक नाम: Artocarpus lakoocha Roxb.
- संस्कृत नाम: बडहर, क्षुद्रपानस, लिकुच
- अंग्रेजी नाम: Monkey Jack
- परिवार: Moraceae
विभिन्न भाषामा नाम
- नेपाली: बडहर, बोरहर
- हिन्दी: बरहर, बरहाल
- उडिया: जिओटो, जेउटो
- उर्दू: बरहाल
- कन्नड: बेतेहुली, इसुलुहुली
- गुजराती: बडहर
- तमिल: ओटिपिलु, इरापला
- तेलुगु: कामरेगु, लिकुचामु
- बंगाली: दाहु, देहुआ
यसलाई अंग्रेजीमा Lacoocha भनिन्छ।