थाङ्गने झार (Blumea) एक बहुउपयोगी औषधीय वनस्पति हो, जुन विशेष गरी आयुर्वेदमा यसको महत्वका कारण परिचित छ। यो पौधा विभिन्न रोगहरूको उपचारमा सहयोग पुर्याउने गुणहरूमा धनी छ। यसको पत्ताहरू, जरा, र पञ्चाङ्गका भागहरू स्वास्थ्यका लागि उपयोगी मानिन्छन्। थाङ्गने झारको मूलतः आर्द्र र नमीयुक्त वातावरणमा वृद्धि हुन्छ, जसले यसलाई प्राकृतिक रूपमा विशेष गरिन्छ। भारतका विभिन्न भागहरूमा, […]
सिसौ (Dalbergia sissoo) नेपाल तथा भारतीय उपमहाद्वीपमा पाइने एक महत्त्वपूर्ण रुख हो, जसको औषधीय र व्यावसायिक मूल्य दुवै उच्च छ। यो रुख विशेषगरी गर्मी र समशीतोष्ण जलवायुमा राम्रोसँग हुर्कन्छ। सिसौलाई परम्परागत रूपमा यसको बलियो काठका लागि चिनिन्छ, जसलाई फर्निचर, भवन निर्माण, र विभिन्न काष्ठकला सामग्री निर्माणमा व्यापक प्रयोग गरिन्छ। यसका साथै, सिसौका विभिन्न भागहरू (जरा, […]
दम्पाते, जसलाई वैज्ञानिक रूपमा Thalictrum foliolosum DC. भनिन्छ, एक औषधीय जडिबुटी हो जसको इतिहास धेरै पुरानो छ। यो जडिबुटी हिमालय क्षेत्रका पहाडी इलाकामा पाइन्छ, विशेष गरी भारतका जम्मू-कश्मीर, हिमाचल प्रदेश, पंजाब र उत्तराखण्डमा। आयुर्वेदमा दम्पातेका जडहरूलाई विशेष महत्व दिइएको छ, जसले शरीरमा स्वास्थ्यवर्धक गुणहरूको संचार गर्न मद्दत गर्दछ। यसको प्रयोग पारम्परिक चिकित्सा प्रणालीमा बिरामीहरूको उपचारमा […]
Can you see yourself in an unbalanced state- tired, worried about something and maybe even a little off physically – then grabbing for something natural to fix it? You are by no means alone. Much of the world continued to use traditional Ayurveda medicine carried on especially in Nepal and India where more prevalent. So […]
ऐजेरु, जसको वैज्ञानिक नाम Dendrophthoe falcata हो, एक प्रकारको परजीवी बिरुवा हो जसले अन्य बिरुवाहरूमा आश्रित भएर आफ्नो जीवन निर्वाह गर्दछ। यो बिरुवा प्रायः उष्णकटिबन्धीय क्षेत्रहरूमा पाइन्छ र मुख्यतया उत्तरी अस्ट्रेलिया, उष्णकटिबन्धीय एसिया, र श्रीलङ्कामा व्यापक रूपमा वितरण भएको छ। नेपालमा यो हिमालय क्षेत्रका पर्णपाती वनहरूमा पाइन्छ, जहाँ यसले आफ्नो विशेष गुणहरूका (Ainjeru Ko Faidaharu) […]
नेपालमा यस्ता कुनै पनि घर हुँदैन जहाँ कालो मरिचको प्रयोग नभएको होस्। यो मसालाको रानी मानिन्छ। चाहे हामी कुनै पनि सब्जी बनाऔं। सब्जी सुक्खा होस् वा रसदार वा नुनिलोदेखि सूप आदि सम्म, हरेक व्यञ्जनमा कालो मरिचको प्रयोग अवश्य हुन्छ। भोजनमा कालो मरिचको प्रयोग केवल स्वादको लागि मात्र होइन। यो स्वास्थ्यको लागि पनि निकै लाभकारी (Kalo […]
के तपाईलाई थाहा छ पिप्पली (Long pepper) के हो भनेर? सायद हजुरहरु लाई यसको बारेमा थाहा नहुन पनि सक्छ, किनभने अधिकांश मानिसहरूलाई पिप्पली के हो, यसको प्रयोग के का लागि गरिन्छ, र पिप्पलीका फाइदाहरू (Pipali ko Faidaharu) के के छन् भन्ने बारेमा जानकारी नै हुँदैन। आयुर्बेद अनुसार, पिप्पलीको प्रयोगले तपाई एक-दुई वा तीन होइन तर […]
नेपालका अधिकांश घरहरूमा तुलसीको बिरुवा (Tulsi Plant) को पूजा गरिन्छ। हाम्रा ऋषिहरूलाई लाखौं वर्ष पहिलेदेखि तुलसीका औषधीय गुणहरूको ज्ञान थियो, त्यसैले यसलाई दैनिक जीवनमा प्रयोग गर्नका लागि यति प्रमुखताका साथ स्थान दिइएको छ। आयुर्वेदमा पनि तुलसीका फाइदाहरू (Tulsi ko Faidaharu)को बारेमा विस्तारमा बताइएको छ। यस लेखमा हामी तपाईलाई तुलसीका फाइदा, औषधीय गुणहरू, र उपयोगका बारेमा […]
दालचीनी, जसलाई विज्ञानिक रूपमा Cinnamomum verum भनिन्छ, एक लोकप्रिय जडीबुटी हो जसको प्रयोग पुराना समयदेखि खाद्य पदार्थ र औषधिहरूमा गरिँदै आएको छ। यो जडीबुटी प्रायः यसको सुगन्ध र स्वादको लागि चिनिन्छ र विभिन्न प्रकारको तातो पेय पदार्थ, विशेष गरी चियामा, यसको प्रयोग गर्न सकिन्छ। दालचीनीका प्रमुख लाभहरूमा यसको औषधीय गुणहरू समावेश छन्। यसमा एन्टिअक्सीडेन्ट्स, एन्टी-इन्फ्लेमेटोरी […]
तपाईंले गुर्जो को बारेमा धेरै कुरा सुन्नुभएको हुनसक्छ, र सायद गुर्जोका केही फाइदाहरूको बारेमा पनि थाहा पाउनुभएको होला, तर यो पक्का छ कि तपाईंसँग गुर्जोको बारेमा यति धेरै जानकारी नहुन सक्छ, जति हामी तपाईलाई बताउन गइरहेका छौं। आयुर्वेदिक ग्रन्थहरूमा गुर्जोको बारेमा धेरै फाइदाजनक कुराहरू बताइएको छ। आयुर्वेदमा यसलाई रसायन मानिन्छ, जुन स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुन्छ। […]
