चरी अमिलो (Oxalis Corniculata) एक आयुर्वेदिक औषधीय झार हो, जसले विभिन्न रोगहरूमा लाभदायक मानिन्छ। यसको पात, जरा, फूल र सम्पूर्ण भाग औषधिका रूपमा प्रयोग गरिन्छ। आयुर्वेदमा यसलाई मुख्यतः पाचन प्रणालीका समस्याहरू, जस्तै झाडापखाला, पेट दुखाइ, र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूमा प्रयोग गरिन्छ। भारत, नेपाल, र हिमालय क्षेत्रका उष्ण प्रदेशहरूमा यो बोट प्राकृतिक रूपमा पाइन्छ र विशेषगरी यसको पात र रसलाई औषधीय प्रयोगमा प्राथमिकता दिइन्छ।
चरी अमिलेको बारेमा थोरै मानिसहरू मात्र जानकारीमा छन्, तर यदि हामी भन्छौं कि हाम्रो हजुरआमा वा बज्यैले पेटसम्बन्धी समस्याहरूका लागि चरी अमिले खुवाउनुहुन्थ्यो भने तपाईंलाई केही याद आउनेछ। चरी अमिलेका पातहरू धेरै साना हुन्छन्, तर औषधीय गुणहरूका हिसाबले यिनीहरू अत्यन्त लाभकारी र पोषक तत्वले भरिएका हुन्छन्। चरी अमिलेका फाइदाहरू थाहा पाउनुअघि यसको बारेमा बुझ्न आवश्यक छ।
चरी अमिले भनेको के हो?
चरी अमिलेलाई आयुर्वेदिक संहिताहरू र निघण्टुहरूमा वर्णन गरिएको छ। चरक-संहितामा यसलाई शाक वर्ग र अम्लस्कन्ध अन्तर्गत राखिएको छ, जहाँ यसको प्रयोग झाडापखाला र पायल्स जस्ता समस्याहरूको उपचारमा गरिन्छ। यसबाहेक, सुश्रुत-संहिताको शाक वर्गमा पनि यसको उल्लेख पाइन्छ। यसका पातहरू अम्लिय (एसिडिक) प्रकृतिका हुन्छन्, त्यसैले यसलाई संस्कृतमा अम्लपत्रिका पनि भनिन्छ। यसको फूल र फल वर्षभरि नै पाइन्छन्। चरी अमिलेका दुई प्रकार हुन्छन्- १. सानो चरी अमिले, २. ठूलो चरी अमिले। चिकित्सा क्षेत्रमा मुख्य रूपमा सानो चरी अमिले (Oxalis corniculata Linn.) को प्रयोग गरिन्छ।
सानो चरी अमिले (Oxalis corniculata Linn.)
यो सानो, कोमल, डाठ रहित, करिब ५-१५ सेमी अग्लो HERBACEOUS plants हो। यसको पातको भेट्नो लामो र डाठ रातो रंगको हुन्छ। फूलहरू सेतो वा गुलाबी रंगका हुन्छन्, र फल अण्डाकार, पाँचकोणीय, करिब ८ मिमी लामो हुन्छ। प्रत्येक फलमा २-३ बीज हुन्छन्।
चरी अमिले स्वादमा अमिलो, अलिकति तितो, र कषाय हुन्छ। यसको गुण भने तताउने प्रकारको हुन्छ। यो कफवात, सुजन हटाउने, पित्त बढाउने, दुखाइ कम गर्ने, लेखन (रूचि बढाउने), दिमागलाई स्वच्छ राख्न, भोक बढाउन मद्दत गर्ने, लीभरको कामलाई सही बनाउने, हृदयका लागि स्वास्थ्यवर्धक हुन्छ। साथै, यो भिटामिन C को राम्रो स्रोत हो।
चरी अमिलेका औषधीय गुणहरू
चरी अमिलेमा दर्द कम गर्ने, पाचन सुधार गर्ने, भोक बढाउने, लीवरलाई स्वस्थ राख्ने, डाइयूरेटिक गुण भएको, ज्वरो घटाउन सहयोग गर्ने, जीवाणुरोधी, एंटीसेप्टिक, र शीतल गुण हुन्छन्। यसले हृदयसम्बन्धी समस्यामा, रक्तश्रावमा, कष्टार्त्तव र अनार्त्तवमा लाभ गर्छ। यसको पञ्चाङ्गमा अल्सर ठीक पार्ने क्षमता पनि हुन्छ।
ठूलो चरी अमिले
यो बोट शीतल, मूत्रल र शीतादरोधी गुणले भरिएको हुन्छ।
विभिन्न भाषामा चरी अमिलेको नाम
चरी अमिलेको वैज्ञानिक नाम Oxalis corniculata Linn. हो। चरी अमिले Oxalidaceae कुलमा पर्दछ। यसलाई अंग्रेजीमा “Indian Sorrel” भनेर चिनिन्छ। भारतका विभिन्न भाषाहरूमा यसलाई विभिन्न नामले चिनिन्छ:
• संस्कृत: चांगेरी, दन्तशठा, अम्ललोणिका, कुशली
• हिन्दी: तिनपतिया, अंबिलोना
• नेपाली: चरी अमिलो
• बंगाली: अमरूल
• अंग्रेजी: Sour Weed, Yellow Sorrel, Indian Sorrel
चरी अमिलोका फाइदा
चरी अमिलो एक धेरै गुणकारी औषधीय बोट हो जसले स्वास्थ्यका लागि धेरै लाभ पुर्याउँछ। यसको उपयोग र फाइदाका बारेमा विस्तृतमा जानौं –
पेट दुखाइमा चरी अमिलोको फाइदा
आजको दौडधुपले भरिएको जीवनमा असन्तुलित खानपान सामान्य समस्या बन्दै गएको छ। यसको पहिलो असर पेटमा देखिन्छ। चरी अमिलो पेटसम्बन्धी समस्यामा अत्यन्तै लाभकारी हुन्छ। करिब २०-४० मिली चरी अमिलोको पत्ताको काढामा ६० मिग्राभन्दा कम भुटेको हींग मिसाएर बिहान र बेलुका सेवन गर्दा पेट दुखाइमा छिट्टै फाइदा हुन्छ।
इरिटेबल बाउल सिन्ड्रोममा चरी अमिलोको फाइदा
यदि कुनै रोगका कारण बारम्बार इरिटेबल बाउल सिन्ड्रोम हुने समस्या छ भने चरी अमिलोको औषधीय गुणले यसबाट राहत दिन मद्दत पुर्याउँछ। पिप्पल्यादि-गणको औषधिको पेस्ट, चारगुना दही, चरी अमिलोको रस र एक भाग घिउ मिसाएर पकाई उचित मात्रा सेवन गर्नुपर्छ।
झाडापखालामा चरी अमिलोको फाइदा
धेरै मसालेदार, प्याक गरिएको खाना वा बाहिरको खाना खाँदा झाडापखाला हुने समस्या छ भने चरी अमिलोको घरेलु उपाय लाभकारी हुन्छ। चरी अमिलोमा रहेको गुणले झाडापखाला नियन्त्रणमा राख्न मद्दत पुर्याउँछ।
अपचमा चरी अमिलोको उपयोग
पाचन शक्ति कमजोर हुँदा वा उल्टी हुने समस्यामा चरी अमिलो लाभदायक हुन्छ। चरी अमिलो र पुदिनाको पत्तालाई बराबर मात्रामा पिसेर अलिकति कालो मरिच र नून मिलाएर खाँदा छिट्टै हजम हुन्छ।
पायल्समा चरी अमिलोको फाइदा
अत्यधिक मसालेदार वा तेल घिउ युक्त खाना खाने व्यक्तिहरूलाई कब्जियत र पायल्सको समस्या हुन सक्छ। चरी अमिलो पाचन प्रणालीलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत पुर्याउँछ र पायल्सको समस्यामा राहत दिन्छ। निशोथ, दुधे झार, पलाश, चरी अमिलो र चित्रकका पत्तालाई घिउ वा तेलमा भुटेर दहीसँग खाँदा लाभ हुन्छ।
मूत्राशयको सूजनमा चरी अमिलोको फाइदा
मूत्राशयमा इन्फ्लामेसन हुँदा चरी अमिलो सेवन गर्दा छिट्टै फाइदा हुन्छ। चरी अमिलोका पत्तालाई चिनी मिसाएर शर्बत बनाइ पिउँदा मूत्राशय शोथ, तृष्णा र ज्वरोमा लाभ हुन्छ।
चर्म रोगमा चरी अमिलोको फाइदा
आजकाल विभिन्न सौन्दर्य प्रसाधनका कारण छाला रोगहरू बढिरहेका छन्। चरी अमिलोको घरेलु उपायले छाला रोगबाट मुक्ति पाउन मद्दत गर्छ। पञ्चाङ्ग रसमा कालो मरिचको को चूर्ण र घिउ मिसाएर सेवन गर्दा छालासम्बन्धी रोगहरूमा राहत मिल्छ।
अल्सरमा चरी अमिलोको फाइदा
अल्सर भएमा वा घाउमा सुन्निने समस्या छ भने चरी अमिलोको प्रयोग लाभदायक हुन्छ। चरी अमिलोको पञ्चाङ्ग पिसेर घाउमा लगाउँदा पीडा र जलन कम हुन्छ।
मस्तिष्क विकारमा चरी अमिलोको फाइदा
पागलपन सम्बन्धी समस्यामा चरी अमिलो लाभदायक साबित हुन्छ। चरी अमिलोको रस, कांजी र गुडलाई बराबर मात्रा मिसाएर तीन दिनसम्म खुवाउँदा लाभ मिल्छ।
रक्तस्रावमा चरी अमिलोको फाइदा
चोटपटक वा घाउका कारण रक्तस्राव भइरहेको छ भने वा महिनावारीका कारण अत्यधिक रक्तस्राव भइरहेको छ भने चरी अमिलोको सेवन लाभदायक हुन्छ। ५-१० मिली पञ्चाङ्ग-रस दिनमा दुई पटक सेवन गर्दा रक्तस्रावमा फाइदा हुन्छ।
ज्वरो र अन्य समस्यामा चरी अमिलोको फाइदा
शरीरको कुनै अंगमा इन्फ्लामेसन को कारण दुखाइ र जलन छ भने चरी अमिलोका पात लाई पानीसँग पिसेर पोका बनाएर इन्फ्लामेसन भएको स्थानमा लगाउँदा आराम मिल्छ।
नेत्ररोगमा चरी अमिलोको फाइदा
आँखामा दुखाइ, रातो हुनु वा जलन हुँदा चरी अमिलोको रस लगाउँदा आँखा रोगमा लाभ मिल्छ।
चरी अमिलेका उपयोगी भागहरू (Useful Parts of Chari Amilo)
आयुर्वेदमा चरी अमिलेको पञ्चाङ्ग र पातलाई औषधिका रूपमा सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिन्छ।
चरी अमिलो कसरी प्रयोग गरिन्छ? (How to Use Chari Amilo)
रोगका लागि चरी अमिलोको सेवन र प्रयोगको तरिका पहिले नै बताइएको छ। यदि तपाईं कुनै विशेष रोगको उपचारका लागि चरी अमिलोको उपयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, आयुर्वेदिक चिकित्सकको सल्लाह अवश्य लिनुहोस्। चिकित्सकको परामर्शअनुसार, तपाईं:
२०-४० मिली पातको काढा,
५-१० मिली रस,
५-१० ग्राम चरी अमिले घ्यू (चरी अमिलो घृत) को सेवन गर्न सक्नुहुन्छ।
चरी अमिलो कहाँ पाइन्छ वा उब्जाइन्छ? (Where is Chari Amilo Found and Grown)
चरी अमिलो भारतवर्षका सम्पूर्ण उष्ण प्रदेशहरूमा पाइन्छ र हिमालय क्षेत्रमा २००० मिटरको उचाइसम्म फैलिएको हुन्छ।
निष्कर्ष (Conclusion)
चरी अमिलोको औषधीय उपयोग धेरै प्राचीन समयदेखि हुँदै आएको छ र यो आयुर्वेदिक औषधिमा विशेष मान्यता राख्दछ। यसले झाडापखाला, पायल्स, ज्वरो, पेटका अन्य समस्याहरू लगायत शरीरलाई धेरै प्रकारले फाइदा पुर्याउँछ। यसका विभिन्न उपयोगी गुणहरूले गर्दा यो एउटा महत्वपूर्ण औषधीय बोट बनेको छ। तथापि, यसलाई कुनै पनि रोगको उपचारका लागि चिकित्सकको सल्लाहअनुसार प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ।
ReferenceHindi To Nepali Dictionary Words Starting From बो
Bridging Cultures: Daily Use Hindi Sentences in Parties with Nepali Meaning
Daily Hindi Sentences for Kids with Nepali Translations: A Simple Guide
Daily Office Sentences: Essential Hindi-Nepali Translations for Everyday Use
Daily Use Hindi Sentences for Parents with Nepali Meanings: A Guide for Everyday Conversations
Daily Use Hindi Sentences for Students with Nepali Meaning
Essential Daily Sentences for Market Conversations: Hindi to Nepali and Vice-Versa
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-common-cold/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-weight-loss/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-weight-gain/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-cholesterol/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-medicine-for-cough/
https://easyayurveds.com/ayurvedic-treatment-for-back-pain/
50 Medicinal Plants of Nepal Highly Liked by Chinese People
Medicinal Plants Of Nepal ! Genetics, Classification, Preservation, and Applications
35 Essential Medicinal Plants for Your Garden! Growing Health: Cultivating Wellness
100 Rare Medicinal Plants of Karnali Nepal! Impossible to Find Other place.
Top 25 Medicinal Plants For Boosting Memory and Treating Alzheimer
Top 15 Expensive Medicinal Plants of Nepal! Numerous Among Them Are Uncommon Globally
Medicinal Plants Of Gorkha Nepal! Top 55 Herbs Used in Traditional Medication
Bartika Eam Rai Top Songs Lyrics & Chords
Nepali Song Lyrics And Chords of Prabesh Kumar Shreshta
Oshin Karki’s Nepali Songs Lyrics And Chords
All Songs Lyrics Of Wangden Sherpa
Sajjan Raj Baidhya Top Songs Lyrics And Chords सज्जन राज बैध्यका गीतहरु
Aani Chhoyeng Drolma Top 10 Songs Lyrics And Chords
Top 10 Ankita Pun Songs with Lyrics and Chords
Strum Along: Top 24 Sushant KC Songs with Lyrics and Chords
Biggest Collection Of Nepali Songs Lyrics and Chords! All Song in One Site
Top Poem Of Madhabh Prashad Ghimire राष्ट्रकवी माधव प्रशाद घिमिरेका कबिताहरु
10 Famous Nepali Poem Of Mahakabi Laxmi Prashad Devkota
Exploring the Literary Legacy: Bhanubhakta Acharya and His Top Ten Poems In Nepali
11 Types of Poetry with Beautiful Short Nepali Poem
Ten Nepali Poems with English Translations for Poetry Enthusiasts Worldwide
