ढुङ्गे झ्याउ, जसलाई वैज्ञानिक नाम अनुसार Parmalia perlata (Huds.) Ach. भनिन्छ जुन पारमेलियासी परिवारको सदस्य हो। यसलाई नेपालीमा “ढुङ्गे झ्याउ” वा ” ढुङ्गाको फूल ” भनेर चिनिन्छ। यसलाई हिन्दीमा “छरीला”, “भूरिछरीला”, “पत्थरफूल” भने पनि चिनिन्छ, र संस्कृतमा यसलाई “शैलेय”, “शिलापुष्प”, “वृद्ध”, “कालानुसार्यक”, “अश्मपुष्प”, “शीतशिव” भनेर उल्लेख गरिएको छ। अंग्रेजीमा यसलाई “Yellow lichen”, “Litho lichen”, “Lichens”, र “Stone flowers” भनेर चिनिन्छ।
ढुङ्गे झ्याउ प्रायः ढुङ्गा, चट्टान, र काठका सतहमा उग्ने एक प्रकारको झ्याउ हो। यसलाई जीवनशैली र वातावरणीय अनुकूलताको दृष्टिकोणले विशेष महत्त्व दिइन्छ। यसको रंग प्रायः पहेँलो र हरियो बीचको मिश्रण हुन्छ, र यसका पात झार जस्तो देखिन्छन्। लाइकेनहरू पृथ्वीमा जैविक विविधताको महत्वपूर्ण अंश मानिन्छन् र यसका कयौँ उपयोगहरू छन्।
ढुङ्गे झ्याउले वातावरणीय प्रदूषणको संकेत दिने एक सूचकको रूपमा काम गर्न सक्छ र यसलाई पारिस्थितिकी र पर्यावरण विज्ञानमा अध्ययन गरिन्छ। यसको विस्तार मुख्यतः शीतल, उच्च आर्द्रता भएका स्थानहरूमा हुन्छ।
ढुङ्गे झ्याउ के बारेमा जानकारी
ढुङ्गे झ्याउ, जसलाई stone flowers पनि भनिन्छ, एउटा विशेष प्रकारको वनस्पति हो। यो चट्टान, रुखका बोक्रा, र पुराना पर्खालहरूमा जम्छ। यसको रंग माथिल्लो भाग गाढा खैरो र तल्लो भाग सेतो हुन्छ। यसलाई शिलापुष्प पनि भनिन्छ। यसमा एउटा अनौठो गन्ध पाइन्छ, जुन यसलाई अन्य वनस्पतिबाट अलग बनाउँछ।
ढुङ्गे झ्याउका औषधीय गुणहरू
आयुर्वेदमा ढुङ्गे झ्याउलाई बहुउपयोगी औषधि मानिन्छ। यसको प्रयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू समाधान गर्न गरिन्छ।
१. कपाल झर्ने समस्यामा लाभदायक
ढुङ्गे झ्याउको नियमित प्रयोगले टाउकोको छालामा भएको समस्या सुधार्छ। यसले कपाल झर्ने समस्या कम गर्न सहयोग गर्छ।
२. आँखा सम्बन्धी समस्या
आँखा कमजोर भएको समस्या र इन्फ्ल्यामेस कम गर्न ढुङ्गे झ्याउ उपयोगी मानिन्छ। यसको नियमित सेवन वा प्रयोगले दृष्टि सुधार्न मद्दत गर्छ।
३. पिशाब सम्बन्धी रोग
पिशाब सम्बन्धी रोगहरू, जस्तै पिशाबमा जलन वा संक्रमण भएका अवस्थामा ढुङ्गे झ्याउको प्रयोग फाइदाजनक मानिन्छ।
४. जोर्नी दुख्ने समस्या
ढुङ्गे झ्याउले जोर्नी दुख्ने समस्या, गठिया जस्ता अवस्थाहरूमा राहत दिन मद्दत गर्छ। यसको औषधीय तत्वहरूले दुखाइ कम गर्न र जोर्नीको स्वास्थ्य सुधार्न भूमिका खेल्छ।
५. अपच र झाडापखालामा
अपच भएको बेला अथवा झाडापखालाको समस्या हुँदा ढुङ्गे झ्याउले पेटलाई शान्त गर्न सहयोग पुर्याउँछ। यसले पाचन प्रणालीलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्दछ।
ढुङ्गे झ्याउ प्रयोग गर्ने तरिका
ढुङ्गे झ्याउलाई सामान्यतया मसला बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यसलाई सुकाएर पिसेर धुलो बनाएर विभिन्न परिकारमा मिसाउने गरिन्छ। औषधीय प्रयोगका लागि यसलाई पानीमा पकाएर त्यसको रस सेवन गर्न सकिन्छ।
ढुङ्गे झ्याउ, प्राकृतिक रूपमा उपलब्ध औषधीय वनस्पति हो, जसले धेरै स्वास्थ्य समस्याहरूमा सहयोग पुर्याउँछ। यसको नियमित प्रयोग स्वास्थ्य सुधारका लागि उपयोगी हुन्छ। तर, यसलाई चिकित्सकको सल्लाहअनुसार मात्र प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ।
ढुङ्गे झ्याउ (Stone Flower) लाई पारमेलिया परलेटा (Parmelia perlata) भनिन्छ, जसको पार्मेलिएसी (Parmeliaceae) परिवारमा वर्गीकरण गरिएको छ। यसलाई विभिन्न देश र भाषाहरूमा फरक-फरक नामले चिनिन्छ। यसको नेपाली नाम भने झ्याउ ढुङ्गाको फूल , भन्याऊ हो। अन्य भाषाहरूमा यसलाई यस्ता नामले चिनिन्छ:
ढुङ्गे झ्याउको नाम विभिन्न भाषाहरूमा:
नेपाली (Nepali): झ्याउ ढुङ्गाको फूल, भन्याऊ, ढुङ्गे झ्याउ
- संस्कृत (Sanskrit): शैलेय, शिलापुष्प, वृद्ध, कालानुसार्यक, अश्मपुष्प, शीतशिव
- अंग्रेजी (English): Yellow Lichen, Litho Lichen, Lichens, Stone Flower
- हिन्दी (Hindi): छरीला, भूरि छरीला, पत्थरफूल
- उर्दू (Urdu): हबाक्कारमनी, रीहानकरमनी
- बङ्गाली (Bengali): शैलज
- अरबी (Arabic): आशीना, उसनाह
- फारसी (Persian): दवाला, दोवालह, उशनह, गुलेसंग
ढुङ्गे झ्याउ, विशेष गरी जडीबुटी र परम्परागत औषधि प्रणालीमा महत्त्वपूर्ण मानिन्छ। यसको नाम फरक ठाउँमा फरक तरिकाले उच्चारण गरिए पनि यो प्रायः एकै प्रकारको विशेष गुण भएको वनस्पति हो।
ढुङ्गे झ्याउ (Stone Flower) का औषधीय उपयोग र लाभ
ढुङ्गे झ्याउ (Stone Flower), जसलाई आयुर्वेदमा धेरै रोगहरूको उपचारमा प्रभावकारी मानिन्छ, निम्नलिखित समस्याहरूमा उपयोगी मानिएको छ:
१. कपालको समस्या समाधान गर्न ढुङ्गे झ्याउको फाइदा
आजकल कपाल फुल्ने समस्या सामान्य बनिसकेको छ। चाहे बच्चा होस् वा वयस्क, धेरैका कपाल समय अगावै सेतो हुन थालेका छन्।
उपचारको विधि:
- ढुङ्गे झ्याउ, कर्चूर, बेसार, कालो तुलसी, तगर, र गुड समान मात्रामा मिसाउनुहोस्।
- यसलाई पिसेर टाउकोमा लेप लगाउँदा कपाल छिटो सेतो हुने समस्या कम गर्न मद्दत गर्दछ।
२. टाउको दुखाइमा उपयोगी
यदि तपाईंलाई बारम्बार टाउको दुख्ने समस्या छ भने ढुङ्गे झ्याउको लेप लगाउन सकिन्छ।
उपचारको विधि:
- ढुङ्गे झ्याउलाई पिसेर निधारमा लगाउँदा टाउको दुखाइबाट राहत मिल्छ।
३. आँखाका रोगमा ढुङ्गे झ्याउको फाइदा
आँखाको कफजन्य रोगमा यसले उल्लेखनीय फाइदा पुर्याउँछ।
उपचारको विधि:
- बेसार, बर्रो, अमला, सोठ, मरिच, पिप्पली, समुद्रफेन, ढुङ्गे झ्याउ र सालधुप बराबर मात्रामा लिएर बत्ती बनाएर पानिमा घोट्नुहोस ।
- यसलाई आँखा वरिपरि गाजल जस्तै लगाउँदा आँखाको रोगमा सुधार देखिन्छ।
४. पिशाब सम्बन्धी रोगमा फाइदा
ढुङ्गे झ्याउले पिशाबसम्बन्धी समस्याहरूमा राहत पुर्याउँछ।
उपचारको विधि:
- यसलाई पिसेर मनतातो बनाएर पेट र कम्मरमा लेप गर्नुहोस्।
- १०-३० मिली काढामा १ ग्राम जिराको चूर्ण र ५-१० ग्राम मिश्री मिसाएर सेवन गर्दा पिशाब रोकिने समस्या सुधार हुन्छ।
- नाभिको तल लेप गर्दा पनि फाइदा हुन्छ।
५. Erysipelas रोगमा फाइदाजनक
Erysipelas (त्वचामा हुने इन्फ्ल्यामेसन र संक्रमण) का लागि ढुङ्गे झ्याउ प्रभावकारी मानिन्छ।
उपचारको विधि:
- पापड़ाखार, निलोतुथो, कासीस(sulphate of iron) , चुत्रो, र मैनसिल (रातो गन्धक) सँग ढुङ्गे झ्याउलाई पिसेर घाउमा लगाउँदा इन्फ्ल्यामेस कम हुन्छ।
६. घाउ निको पार्न
घाउ छिटो निको पार्न ढुङ्गे झ्याउ प्रभावकारी हुन्छ।
उपचारको विधि:
- यसको चूर्णलाई घाउमा लगाउनुहोस्।
७. जोर्नी दुख्ने समस्यामा राहत
ढुङ्गे झ्याउको लेप वा तेलमा पकाएर मालिस गर्दा जोर्नी दुख्ने समस्यामा सुधार देखिन्छ।
८. कुष्ठ रोगमा फाइदा
कुष्ठ रोगमा पनि यसको उपयोग उपयोगी छ।
उपचारको विधि:
- ढुङ्गे झ्याउलाई पिसेर मक्खनमा मिसाई घाउमा लगाउँदा लाभदायक हुन्छ।
९. चिलाउने तथा अन्य चाला सम्बन्धी समस्यामा उपयोगी
ढुङ्गे झ्याउ चिलाउने तथा अन्य चाला सम्बन्धी रोगहरूमा लाभदायक छ।
उपचारको विधि:
- यसलाई पिसेर चिलायको स्थानमा लगाउँदा राहत मिल्छ।
- सुकुमेल, अगरवुड, कूठ, दालचिनी र ढुङ्गे झ्याउ घिउ या पानीसँग पिसेर छालामा लगाउँदा पित्ती जस्ता समस्या कम हुन्छ।
१०. सुन्निने समस्यामा फाइदा
ढुङ्गे झ्याउ तेलमा पकाएर मालिस गर्दा वा यसको लेप लगाउँदा सुन्निने समस्या घट्छ।
उपचारको विधि:
- यसलाई मनतातो बनाएर प्रभावित स्थानमा लेप लगाउनुहोस्।
ढुङ्गे झ्याउ एक प्राकृतिक औषधि हो, जसले धेरै रोगहरूको उपचारमा सहायता पुर्याउँछ। कुनै पनि समस्या समाधानका लागि चिकित्सकसँग परामर्श लिनु सधैं उपयुक्त हुन्छ।
ढुङ्गे झ्याउ (Stone Flower) को उपयोगी भाग
पञ्चाङ्ग (पाँच भाग)
ढुङ्गे झ्याउको औषधीय प्रयोगका लागि नयाँ, ताजा र सुगन्धित झ्याउको प्रयोग गर्नुपर्छ। यसले औषधीय गुणलाई थप प्रभावकारी बनाउँछ।
ढुङ्गे झ्याउ कसरी प्रयोग गर्ने?
काढा (Decoction):
- मात्रा: १०-३० मिलिलिटर
- थप फाइदाका लागि चिकित्सकको परामर्शअनुसार प्रयोग गर्नुपर्छ।
ढुङ्गे झ्याउ कहाँ पाइन्छ वा उम्रिन्छ?
ढुङ्गे झ्याउ सामान्यतः नेपालका पहाडी क्षेत्र, हिमालय वन क्षेत्र, र ढुङ्गाका छेउछाउ तथा पुराना रुखका बोक्रामा पाइन्छ। भारतमा उत्तराखण्ड, हिमाचल प्रदेश, जम्मु तथा कश्मीर, र नीलगिरिका पहाडी क्षेत्रमा यो पातलो रूपमा फैलिएको हुन्छ।
निष्कर्ष (Conclusion)
ढुङ्गे झ्याउ (Parmalia perlata) एक अत्यन्त महत्त्वपूर्ण झ्याउ प्रजाति हो, जसको बातावरणमा विशिष्ट स्थान छ। यसले वातावरणीय संकेत र जैविक विविधता बढाउनमा ठूलो भूमिका निर्वाह गर्छ। यसलाई ढुङ्गा र चट्टानहरूको सतहमा उम्रने विशेषता भएको हुनाले, ढुङ्गे झ्याउ पर्यावरणका सूचकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसका विभिन्न सांस्कृतिक र ऐतिहासिक नामहरूले पनि यसको महत्त्व र विविधता झल्काउँछन्।
यद्यपि ढुङ्गे झ्याउको उपयोग र अध्ययन अझै सीमित छ, यसलाई औषधि, जैविक संकेतक र पारिस्थितिकीमा यसको योगदानको आधारमा थप अध्ययन र शोधको आवश्यकता रहेको छ। ढुङ्गे झ्याउको संरक्षण र यसको प्राकृतिक आवासको रक्षा गर्नु पर्यावरणीय दृषटिकोनबाट अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ।
