“जुँगे लहरो” (Capparis sepiaria), वैज्ञानिक नाम Capparis sepiaria, क्याप्परिडेसी (Capparidaceae) परिवारमा पर्ने सानो रूख हो। यसको संस्कृतमा विभिन्न नामहरू छन् जस्तै जुँगे लहरो, व्याघनखी, तपसप्रिय, करम्भा, र व्याघघण्टी। हिन्दीमा यसलाई अर्दन्दा, झख्मबेल, हिंस, झिरिस, र करवा भनेर पनि चिनिन्छ। अंग्रेजीमा यसलाई Caper वा Caper berry भनिन्छ।
यो बिरुवा आफ्नो औषधीय गुणहरूको लागि प्रसिद्ध छ र परम्परागत उपचारमा यसको विभिन्न भागहरू, जस्तै रुइँ र पातहरू, चोटपटक, संक्रमण, र सुजन जस्ता रोगहरूका लागि प्रयोग गरिन्छ। यसका फलहरू (जसलाई क्यापर बेरी भनिन्छ) प्रायः अचार बनाई खानामा प्रयोग गरिन्छ।
जुँगे लहरोको नाम धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ। यो जडिबुटीलाई अन्य स्थानीय नामले पनि चिनिन्छ, जस्तै बाघनङग्रे , बन भेडा , बाघ मुख , केरा रुवा । आयुर्वेदमा यसको प्रयोग औषधीय गुणका कारण गरिएको छ। जुँगे लहरो के हो, यसका औषधीय लाभ, र कुन-कुन रोगमा यसको प्रयोग हुन्छ भनेर विस्तृत जानकारी लिनको लागि तल उल्लेख गरिएको छ।
जुँगे लहरो के हो?
यो धेरै शाखा-प्रशाखायुक्त, कडा, रेशायुक्त, चढ्ने बोट हो, जसको उचाइ १-५ मिटरसम्म हुन्छ। यसको काण्ड २-६ मिलिमिटर लामो हुन्छ, जसमा बक्राकार बिना पातका काँडाहरू हुन्छन्। यसको हाँगाहरू गोलाकार र खैरो रङका हुन्छन्।
यसका पातहरू २.५-७.५ सेमि लामा, १.८-५.० सेमि चौडा, छाला जस्ता देखिने, माथि पट्टि चम्किलो र चुच्चो हुन्छन्। यसको फूल समूहमा हुन्छन्, जसको व्यास ५.१ सेमि हुन्छ। बाहिरी दल ९ मिलिमिटर लामो र गुलाबी, सेतो, वा रगत-बैंगनी रङका हुन्छन्।
यसका पुंकेसर धेरै र लामा हुन्छन्। फल ३-५ सेमि व्यासका हुन्छन्, कडा खाले डाँठमा जोडिएका हुन्छन्, र पाक्दा चार-कोणीय चम्किला धब्बेदार वा बैंगनी रङका हुन्छन्। बीउ ५-७ वटा, गोलाकार, सेतो गुदामा धँसिएको अवस्थामा पाइन्छ। यसको फूल फुल्ने समय जनवरीदेखि अप्रिल र फल लाग्ने समय जुनदेखि जुलाईसम्म हो।
यसका अन्य लाभहरू
- यो रगत बग्ने समस्यामा समेत प्रभावकारी मानिन्छ।
- छालाका रोगहरूमा पनि यसको उपयोग गरिन्छ।
- घाउहरू चाँडै निको पार्न यसको पातको रस लगाइन्छ।
जुँगे लहरो आयुर्वेदमा अत्यन्त महत्वपूर्ण जडिबुटी हो। यसको उचित प्रयोगले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ। तर, यसको प्रयोग गर्ने बेलामा आयुर्वेद विशेषज्ञको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।
जुँगे लहरो को परिचय
जुँगे लहरोको वानस्पतिक नाम Capparis sepiaria हो। यो Capparidaceae कुलमा पर्ने वनस्पति हो। यसलाई अंग्रेजीमा Ceylon caper वा Indian caper भनिन्छ। नेपाली भाषामा यसलाई जुँगे लहरो, बाघनङग्रे, बन भेडा, बाघमुख, र केरा रुवा भनेर चिनिन्छ।
जुँगे लहरोका अन्य भाषामा नाम
- संस्कृत: जुँगे लहरो, व्याघनखी, तपसप्रिय, करम्भा, व्याघघण्टी।
- Hindi-अरदन्दा, जख्मबेल, हिंस, झिरिस, करवा;
- नेपाली: जुँगे लहरो, बाघनङग्रे, बन भेडा, बाघमुख, केरा रुवा।
- बङ्गाली: असारी लता (Asarilata), कलोकेरा (Kalokera)।
- अंग्रेजी: caper, Caper berry।
जुँगे लहरोका औषधीय गुण
जुँगे लहरो विभिन्न रोगहरूको उपचारमा उपयोगी छ। यसको औषधीय गुणहरू निम्न प्रकार छन्:
- पाचन सुधार गर्न:
- यसका फल कडा, तीतो र तीनै दोष (वात, पित्त, कफ) लाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्छ।
- यसको बोक्राले भोक बढाउन र आमाशयिक स्रावलाई प्रोत्साहन गर्न सहयोग पुर्याउँछ।
- दर्द निवारणमा:
- यसको बोक्रा तथा अन्य भागले पेट दुखाइ, स्नायु दुखाइ, तथा शरीरका विभिन्न भागमा हुने पीडामा राहत दिन्छ।
- पिसाब सम्बन्धी रोगमा:
- यसको पञ्चाङ्गले पिसाबको मात्रा बढाउन र पिसाबसम्बन्धी समस्याहरूमा फाइदा पुर्याउँछ।
- शूल र पेटका समस्या:
- यो शूल (पेट दुख्ने समस्या), विसूचिका (पेचिश), तथा झाडापखालाको उपचारमा उपयोगी मानिन्छ।
- रक्तस्राव रोक्न:
- रक्तपित्त (नाक वा कानबाट रगत बग्ने समस्या) रोक्न मद्दत गर्छ।
- जोर्नी दुख्ने समस्या र इन्फ्ल्यामेस:
- आमवात (जोर्नी दुख्ने समस्या) तथा अन्य इन्फ्ल्यामेस भएका अंगहरूमा यसले राहत पुर्याउँछ।
- डायबिटिज (प्रमेह):
- यो रगतमा चिनीको मात्रा सन्तुलन गर्न पनि उपयोगी छ।
- अन्य समस्या:
- स्तनको सूजन, फोक्सोको इन्फ्ल्यामेस, तथा अल्सर जस्ता समस्याहरूमा यसलाई औषधिका रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
जुँगे लहरो प्रयोगका विधि
यसको फल, पात, काण्ड, र बोक्रालाई औषधीय रूपमा उपयोग गर्न सकिन्छ।
- फल: सुकाएर वा ताजा रूपमै औषधिमा प्रयोग गरिन्छ।
- पात: पिसेर पेस्ट बनाएर इन्फ्ल्यामेस भएका भागमा लगाउन सकिन्छ।
- काण्ड र बोक्रा: सुकाएर चूर्ण बनाएर पाचन सुधारका लागि उपयोग गरिन्छ।
जुँगे लहरो (जुँगे लहरो) धेरै औषधीय गुणले भरिएको वनस्पति हो। यसको सही उपयोगले पाचन सुधार, पिसाब सम्बन्धी समस्या, इन्फ्ल्यामेस, र जोर्नी दुख्ने समस्याहरूमा राहत दिन सकिन्छ। यसको प्राकृतिक गुणहरूले यसलाई प्रभावकारी औषधिको रूपमा बनाएको छ।
जुँगे लहरोका फाइदाहरू र प्रयोगहरू
जुँगे लहरो (जुँगे लहरो) एक पौष्टिक तथा औषधीय गुणले भरिएको वनस्पति हो। यसका विभिन्न अङ्गहरूले थुप्रै स्वास्थ्य समस्याहरूको समाधान गर्न मद्दत पुर्याउँछन्। यस लेखमा, जुँगे लहरोका फाइदाहरू र प्रयोगहरूबारे विस्तृत जानकारी प्रस्तुत गरिएको छ।
पायल्सबाट राहत दिनमा प्रभावकारी
झाडापखाला जस्तो समस्या हुँदा र पायल्स मस्साबाट रगत बग्ने तथा पीडा हुने अवस्थामा, जुँगे लहरोको पातलाई पिसेर मस्सामा लगाउँदा आराम मिल्छ।
पेट दुखाइको उपचारमा उपयोगी
खानपानको गडबडीका कारण पेट दुखेमा, जुँगे लहरोको काण्डको बोक्रालाई पिसेर पेटमा लेप गर्दा दुखाइ कम हुन्छ।
भोक बढाउन मद्दतगार
कुनै रोगको असरका कारण भोक घटेको छ भने, जुँगे लहरोको १ ग्राम पातलाई कालो मरिच, इमली र लसुनसँग पिसेर सेवन गर्दा भोक बढ्छ।
रक्तअल्पता (एनीमिया) मा लाभदायक
नीमका पात, इन्द्रवरणीको जरा, बबूलको फल, जुँगे लहरो र रक्त कचनारको बोक्रा बराबर मात्रामा लिएर काढा तयार गर्न सकिन्छ। यस काढालाई १५-३० मिली गुडसँग सेवन गर्दा एनीमिया र कब्जबाट छुटकारा पाइन्छ।
योनिशूल (योनि दुखाइ) को उपचारमा सहायक
तगर, व्याघनखी, सेन्धा नुन र देवदारुलाई बराबर मात्रामा लिएर तेलमा पकाएर छानेर राख्ने। यो तेललाई हल्का तताएर रुईले भिजाएर योनि क्षेत्रमा प्रयोग गर्दा योनि दुखाइबाट राहत मिल्छ।
सिफिलिस को उपचारमा प्रभावकारी
सिफिलिस जस्तो यौन रोगमा जुँगे लहरोका पातको काढा सेवन गर्दा राहत मिल्छ।
हाइड्रोसिल मा लाभदायक
जुँगे लहरोको जराको बोक्रालाई पिसेर लेप गर्दा हाइड्रोसिल सुन्निने समस्या र पिडकाहरू कम हुन्छ।
फाइलेरिया (श्लीपद) को उपचारमा उपयोगी
फाइलेरियाको सुन्नाइ र लिम्फ ग्रन्थीहरूमा पर्ने असर कम गर्न जुँगे लहरोको जराको पेस्ट तयार गरी प्रभावित स्थानमा लगाउँदा राहत मिल्छ।
इन्फ्ल्यामेसन (सुन्निने समस्या) को उपचारमा सहायक
शरीरको कुनै अङ्गमा सुन्निने समस्या कायमै रहेमा, जुँगे लहरोको जराको पेस्ट बनाएर लगाउँदा सुन्नाइ कम हुन्छ। जडलाई कासमर्द र मौलसिरीसँग मिसाएर शरीरमा घस्दा जलशोफमा लाभ मिल्छ।
ज्वरो कम गर्न उपयोगी
जुँगे लहरोको काण्डको बोक्राको काढा बनाएर दिनको १०-२० मिली सेवन गराउँदा ज्वरोका लक्षण कम हुन्छन्।
पिलो र डन्डिफोरको उपचारमा लाभदायक
जुँगे लहरोको काण्डको बोक्रालाई पिसेर लेप गर्दा पिलो र डन्डिफोर बाट छुटकारा पाइन्छ।
जुँगे लहरो एक प्राकृतिक औषधि हो, जसको सही प्रयोगले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ। यसको उपयोग गर्दा विशेषज्ञको सल्लाह लिनु लाभदायक हुन्छ
जुँगे लहरोका उपयोगी भागहरू
आयुर्वेदका अनुसार जुँगे लहरोको औषधीय गुण यसका निम्न भागहरूको प्रयोगबाट सबैभन्दा बढी पाइन्छः
- जरा
- बोक्रा
- पात
- काँडा
- काँचो फल
जुँगे लहरो प्रयोग गर्ने विधि
यदि तपाईं कुनै विशेष रोगको घरेलु उपचारका लागि जुँगे लहरो प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ भने, आयुर्वेदिक चिकित्सकको सल्लाहअनुसार मात्र यसको प्रयोग गर्नु उचित हुन्छ। चिकित्सकको सल्लाहअनुसार दिनमा १५-३० मिलि काढाको सेवन गर्न सकिन्छ।
निष्कर्ष:
निष्कर्षमा, Capparis sepiaria वा “जुँगे लहरो” एक महत्वपूर्ण वनस्पति हो जसको सांस्कृतिक, औषधीय र पाककला क्षेत्रमा ठूलो महत्त्व छ। यसको प्रयोग प्राचीन ग्रन्थहरूमा पनि उल्लेख गरिएको छ र आजकलका परम्परागत र आधुनिक उपचार प्रणालीमा पनि यसको व्यापक प्रयोग भइरहेको छ। यसका फल र अन्य भागहरू सूजन नाशक, रोग प्रतिकारक र एण्टी-माइक्रोबियल गुणहरूको लागि प्रसिद्ध छन्, जसले यसलाई परम्परागत र समकालीन उपचार विधिहरूमा एक महत्वपूर्ण वनस्पति बनाउँछ।
